Quelles protections auditives pour un musicien ?

protection auditive pour musicien

Tout musicien jouant devrait prendre soin de son audition et la protéger pour ne pas être complètement sourd dans quelques années.

Se protéger du bruit devrait être un réflexe naturel pour tout instrumentiste ! C’est un geste tellement naturel de s’éloigner d’une source audio trop forte qui explose les tympans et crée des acouphènes… L’une des choses les plus préjudiciables pour un musicien est de perdre une partie de son audition !

Les mauvaises habitudes ont la vie dure et la mauvaise connaissance sur le sujet et les solutions disponibles continuent de faire la fortune des fabricants de sonotones !! 😉

Trop de musiciens se sont arrêtés aux bouchons classiques qui isolent totalement du son, et l’altèrent énormément. Une altération qui rend compliquée le jeu du musicien. Pourtant, il existe des protections auditives adaptées à la pratique musicale.

À qui s’adressent les protections auditives ?

La réponse est simple : à tous, aux musiciens comme aux spectateurs. Tout le monde est sujet à une exposition à un volume sonore trop élevé.

La puissance sonore se calcule en décibels. On considère que :

  • 60dB correspond au niveau d’une conversation orale
  • 75dB au niveau sonore retrouvé dans une rue animée
  • 85dB seuil à ne pas dépasser sur une trop longue période
  • 90dB à un instrument de musique acoustique joué
  • 100dB à une batterie
  • 105dB à une sirène d’ambulance, de pompiers ou de police. C’est aussi le maximum autorisé dans les festivals et concerts en France.
  • 120dB représente le seuil de la douleur qui oblige la personne à s’éloigner de la source sonore

Lorsqu’on est musicien ou amateur de concerts, on se retrouve vite confronté à un niveau de décibels élevé. Outre la perte de l’audition, une exposition prolongée à une source sonore trop élevée peut entraîner des effets négatifs sur votre santé notamment des acouphènes ou une perte de sommeil. Il n’est pas fréquent de sortir d’un concert en ayant des acouphènes, c’est un signe qui ne trompe pas ! Votre audition a souffert pendant cette exposition à une puissante source sonore. Mieux vaut se prémunir de protections auditives, car la perte de l’audition est irréversible !

Les protections auditives disponibles sur le marché

Il existe plusieurs types de protections auditives, nous allons toutes les mentionner même si certaines ne s’adressent pas réellement aux musiciens.

Les protections auditives les plus courantes

protections auditives

Les bouchons en mousse et les casques anti-bruit

Les bouchons en mousse et les casques anti-bruit ne sont clairement pas adaptés aux musiciens, car ils isolent l’utilisateur des bruits extérieurs. Ils ne permettent pas de filtrer certaines fréquences et vont étouffer tous les sons environnants. Le son sera sourd et très atténué. Ils s’adressent à des pratiques qui ne sont pas musicales. Mais ils conviennent à des spectateurs de concerts qui souhaitent protéger leur audition.

Les bouchons en silicone préformés sans filtres linéaires

Ces bouchons permettent une atténuation des sons dangereux pour l’audition. Le son sera moins sourd qu’avec des bouchons en mousse. Cependant, il est impossible de changer le type d’atténuation souhaité. Sans filtres linéaires, ce sont des protections auditives « standard » qui ne préservent pas la qualité sonore. Ces bouchons ne conviennent donc pas vraiment à des musiciens.

Attention, même si ces protections auditives ne conviennent pas idéalement à une pratique musicale, mieux vaut les utiliser, si vous n’avez rien d’autre sous la main. Une protection auditive, même inadaptée aux musiciens, protégera votre audition !

Les protections auditives pour professionnels de la musique

Les protections auditives destinées à la pratique musicale doivent posséder deux caractéristiques : atténuer la musique tout en laissant passer un peu de son pour pouvoir jouer et proposer une atténuation linéaire afin de préserver la qualité sonore. C’est ce qu’on appelle le filtre FLAT qui consiste à retranscrire le plus fidèlement possible la musique.

Les bouchons en silicone préformés avec un filtre linéaire ou des filtres linéaires interchangeables

Bouchons silicone filtre linéaire

Ces bouchons sont dotés d’un filtre qui permet de préserver la qualité sonore. Ils sont soit équipés d’un filtre linéaire ou de plusieurs filtres linéaires interchangeables. Les filtres interchangeables permettent de sélectionner l’atténuation sonore la plus adaptée à votre performance musicale. On retrouve généralement des filtres allant de -14dB à -18dB. Ces filtres linéaires sont adaptés à une pratique musicale. Ces protections auditives coûtent entre 15 et 30 €.

Ces bouchons peuvent devenir inconfortables sur une longue durée. Il vous faudra essayer plusieurs modèles avant de trouver celui qui vous convient. Certains fabricants proposent différentes tailles dans la même boîte ce qui peut vous permettre de trouver la plus confortable pour votre conduit auditif.

bouchons moulés sur mesure

Les bouchons moulés (sur mesure)

Les bouchons moulés sont d’excellentes protections auditives pour les musiciens. Leur prix reste très élevé, comptez dans les 120 à 200 €. Ces protections auditives utilisent des filtres linéaires interchangeables et sont réalisées sur mesure. Une empreinte de votre conduit auditif est réalisée, puis les bouchons sont moulés sur cette empreinte. Du coup, les bouchons s’insérèrent parfaitement dans vos oreilles : le confort est donc inégalable !

Autre avantage de ces bouchons, selon la marque, il est possible de les transformer en ear-monitoring.

Les bouchons électroniques

Équipées d’une batterie, ces protections auditives vont atténuer plus ou moins le bruit ambiant en l’analysant. Dès qu’un certain niveau sonore est atteint, un filtre est activé afin de protéger votre audition. Avec leurs filtres évolutifs, ces bouchons permettent une adaptation permanente à l’environnement sonore et évitent au musicien d’être isolé. Ils restent très onéreux (environ 300 € la paire).

Images : Unsplash @henmankk et fabricants de protections auditives